Fatigué mentalement

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K3Mi
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Fatigué mentalement

Message par K3Mi » mer. 11 oct. 2017 22:40

Salut à tous

On à tous des coups de mous, je travail ma guitare chaque jour en plus du solfège et de la rythmique mais aujourd'hui, j'ai bosser une heure ma guitare cet après midi et je voulais continué ce soir, j'ai mis feuille de la musique au claire de la lune, j'ai réussi à faire que la première portée.

J'ai l'impression d’être en surentrainement, comment arriver vous à vous organiser et à rester motivé ?

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Fox
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Re: Fatigué mentalement

Message par Fox » jeu. 12 oct. 2017 06:01

C'est impossible d'être motivé H24. Parfois on va préférer jouer des morceaux, parfois de l'impro, parfois des exos... Et parfois rien du tout !

Je pense que le plus important c'est de s'écouter. :)

Quand on n'a pas envie de jouer, inutile de forcer pour rien, autant ne pas le faire, et en profiter pour faire de l'écoute. En général, écouter de la guitare me redonne la motivation si elle est partie. ;-)

Sinon, faire des exercices quand le coeur n'y est pas plus que ça, et s'éclater comme un fou sur une reprise ou un bon gros blues improvisé à l'arrache quand la passion est là. :super:

En clair : écouter, et s'écouter, pour moi, c'est le seul moyen de ne pas se dégoûter de l'instrument. :hello:
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Re: Fatigué mentalement

Message par Gothrers » jeu. 12 oct. 2017 06:11

+1 pour Fox !
Pour moi, c'est pareil : regarder un bon live me redonne toujours de la motivation :)
Question organisation, je pourrais pas te répondre, j'en ai pas vraiment :mrgreen:
On conseille souvent de changer de style quand on a des pertes de motivation.. c'est comme ça que j'ai découvert le vrai blues et maintenant je m'éclate :)

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Re: Fatigué mentalement

Message par bill bokey » jeu. 12 oct. 2017 06:49

Ce qui m'a fait le plus progresser c'est de couper totalement avec la guitare pendant quelques semaines et de ne plus du tout écouter de musique à base de guitare. Je l'ai fait plusieurs fois, dans les années 90, quand j'étais à l'école de musique et au lieu du blues/rock et classic rock que j'écoutais en boucle jusqu'alors je me suis tourné vers le trip-hop et l'acid jazz. ça a considérablement modifié ma vision et mon approche de la musique, ainsi que mon jeu quand je me suis remis à la guitare.
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Re: Fatigué mentalement

Message par kamikaze » jeu. 12 oct. 2017 07:56

Les trucs, avoir beaucoup de guitares, alors ont en joue une autre, pareil pour la amplis, ou pédales, passer un long très long momentaà faire du bruit, jouer tout ce vous passe par la tête, improviser, refaire ses gammes.......ou bien ce dire bon, en fait ce que le prof m'a donné cette semaine c'est trop dure, j'y vais doucement, par petites séquences, et j'y mettrai le temps qu'il faudra.....ou bien , allez je vais faire un peu de marche a pieds, promener mon chien .....Perso , je ne coupe jamais, ou bien seulement un jour ou deux, couper n'a jamais été très bon ! Louis Armstrong disait : " Si je j'arrête de jouer trois jours, mon public ne s'apercevra de rien, mais moi, je vois de suite ce que cela produit sur mon jeu " ...ou quelque chose comme ça ! On peut aller voir des Concerts, des petits Concerts de musiciens illustres inconnus. Il est aussi pour moi important d'avoir plusieurs autres passions, une passion détend d'une autre passion. Mais bon ce n'est que mon humble avis de.......vieux !
Et banzaï !

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Re: Fatigué mentalement

Message par oldamp » jeu. 12 oct. 2017 08:00

bill bokey a écrit :
jeu. 12 oct. 2017 06:49
Ce qui m'a fait le plus progresser c'est de couper totalement avec la guitare pendant quelques semaines et de ne plus du tout écouter de musique à base de guitare. Je l'ai fait plusieurs fois, dans les années 90, quand j'étais à l'école de musique et au lieu du blues/rock et classic rock que j'écoutais en boucle jusqu'alors je me suis tourné vers le trip-hop et l'acid jazz. ça a considérablement modifié ma vision et mon approche de la musique, ainsi que mon jeu quand je me suis remis à la guitare.
Ah bon ? Toi aussi t'as essayé le trip à l'acid ? ça explique tout... :mdr3: :mdr1: :diable: :berk1:
Vous avez dit canicule ? ici il pleut...

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Re: Fatigué mentalement

Message par El Phaco » jeu. 12 oct. 2017 08:31

Pourtant c'est bon une petite coupure de temps à autres. Ca permet de revenir à l'instrument avec une envie nouvelle. Nous ne sommes pas des pros : si on perd un peu de technique sur le moment, ce n'est pas grave car elle revient vite. Les pauses m'ont même parfois fait progresser, en levant des blocages...

Et citation pour citation :

Jouer de la guitare, c'est comme faire l'amour : il faut vraiment être stupide pour oublier comment on fait une fois qu'on l'a appris.

F. Zappa
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Re: Fatigué mentalement

Message par kamikaze » jeu. 12 oct. 2017 09:04

+100
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Re: Fatigué mentalement

Message par K3Mi » jeu. 12 oct. 2017 10:27

Mon prof m'a blindé d'exercice et même si les progrès sont la, je ne les voient pas et ça c'est claire c'est pas motivant. J'ai d'autre passion et celle ci prenne beaucoup plus que la guitare, c'est pour cela que je m'accroche à la guitare car je peux vite déraper.

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Re: Fatigué mentalement

Message par LaBidoule » jeu. 12 oct. 2017 16:32

Salut

Il m'arrive aussi d'avoir des coups de mou, mais je sais qu'ils ne dureront que quelques jours.

Il faut changer sa routine, ne pas toujours travailler la même chose.
Si ça te gave, ne joue pas mais ne t'habitues pas a baisser les bras sinon tu ne progresseras plus.

Ma philosophie, jouer et arrêter quand tu as encore envie, surtout pas quand tu en a marre.
Mon heure le matin est toujours insuffisante mais faut bien aller bosser, le soir je me refais une heure mais si je suis fatigué je n'insiste pas.
Le week-end, si je suis seul a la maison, j'en profite un max mais c'est souvent trop et je finis par être écoeuré

Si tu veux progresser, faut être régulier, persévérant et inventif....
Souvent on entend de grands guitaristes dirent, qu'une vie ne suffit pas, c'est donc une progression constante qu'il faut ne pas négliger.
Nous ne sommes pas des pros mais avec de la rigueur, nous pouvons devenir d'excellents amateurs :)


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Re: Fatigué mentalement

Message par Zenair22 » jeu. 12 oct. 2017 17:11

Bonjour,
Tout à fait d'accord avec les réponses. De toute façon, si tu insistes, tu n'es pas dans le coup et ton cerveau n'enregistre pas. Donc impression de faire du sur place.
A notre niveau, la guitare c'est du plaisir, alors no stress si un jour tu n'as pas la "moelle". Il faut juste que cela ne dure pas. Moi il m'arrive de ne pas jouer une journée sachant que le lendemain je retrouve mon instrument avec plaisir.

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Re: Fatigué mentalement

Message par rémy » jeu. 12 oct. 2017 17:39

Comme pour toutes les choses de la vie , il y a des jours ou l'on a moins envie. Il faut l'accepter :)
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Re: Fatigué mentalement

Message par Dav6 » jeu. 12 oct. 2017 18:49

Salut,

ça ne m'est jamais arrivé de sévère baisse de motivation au point de ne plus toucher la guitare. Je touche ma guitare tous les jours et ça n'est pas en titre de corvée.

Il m'arrive aussi d'avoir la flemme ou pas envie. Ça m'arrive tous les jours de la semaine à cause des études (pas trop le temps).
Dans ce genre de moment, je ne fais pas d'exercice car c'est chiant (et le but est de m'amuser) je joue des morceaux (ou 1 seul...) et c'est tout. Quand je peux et que j'ai envie je bosse.

Donc comment s'organiser ? Pour y répondre, je dirais qu'il faut un "programme guitare" adapté à toi et à ton temps libre...
et surtout ne pas se forcer à faire des trucs qu'on n'a pas envie, ça ne sert à rien et tu ne va pas y arriver. Si tu ne fais rien et que tu tournes en rond en répétant les même morceaux, c'est pas grave ! :)

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Re: Fatigué mentalement

Message par K3Mi » ven. 13 oct. 2017 00:16

Attention le jour ou j'avais pas envie, j'avais quand même fait 1h30 de guitare mais c'est parce que j'ai essayé de faire un nouvel exercice que je connais pas, du coup ça ma soulé, c'est vrai que lorsqu'on est crevée on devrait plutôt jouer plutôt que de travailler sont instrument.

Merci pour vos conseils!!

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